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外語短期大学付属高校弓道部◎案内◎弓道◎青空◎記録◎交流◎退場

【�文�章�提�供�；�北�海�道�こ�と�こ�ゆ�り�＜�笑�】�あ�り�が�た�う�♪

弓�道�っ�て�何�？�？

「�あ�ぁ�、�ア�ー�チ�ェ�リ�ー�！�！�」
そ�う�思�っ�た�あ�な�た�。
弓�道�と�ア�ー�チ�ェ�リ�ー�は全�然違い�ま�す�。
ま�ず�国�が�違�う�じ�ゃ�な�い�で�す�か�！�！
弓�道�は�ジ�ャ�パ�ニ�ー�ズ�ア�ー�チ�ェ�リ�ー�。
Japanese Archery！�！�！
（�あ�、�ア�ー�チ�ェ�リ�ー�っ�て�名�前�に�入�っt、�略�）

弓�矢�、�こ�れ�は�日�本�発�祥�で�す�。
時�は�新�石�器�時�代�、�縄�文�文�化�。
人�々�は�狩�猟�．�移�動�生�活�を�続�け�て�い�ま�し�た�。
初�め�は�ヤ�リ�な�ど�で�動�物�を�捕�ま�え�て�た�の�で�す�。
で�も�動�物�達�も�賢�い�。(そ�う�簡�単�に�喰�わ�れ�て�た�ま�る�か�っ
人�々�が�近�づ�く�気�配�を�察�知�し�て�逃�げ�て�し�ま�い�ま�す�ね�。
そ�こ�で�人�々�考�え�た�！�！
弓�矢�を�使�え�ば�遠�く�か�ら�で�も�捕�ま�え�ら�れ�る�ぞ�！�！

そ�れ�が�弓�道�発�祥(な�訳�が�無�い)
日�本�史�で�や�っ�た�の�で�こ�じ�つ�け�て�み�た�。

ま�ぁ�、�そ�ん�な�感�じ�で�弓�道�は�生�ま�れ�た�の�で�す�よ�☆

あ�、�は�い�。�こ�こ�か�ら�は�真�面�目�に�(σ�゜�■�゜)σ（�ま�か�せ�て�っ�。
弓�道�と�は�８�つ�の�動�作�で�成�り�立�っ�て�い�ま�す�。

一�、�足�踏�み�（�あ�し�ぶ�み�）

二�、�胴�造�り�（�ど�う�づ�く�り�）�　

三�、�弓�構�え�（�ゆ�が�ま�え�）

四�、�打�起�し�（�う�ち�お�こ�し�）

五�、�引�き�分�け�（�ひ�き�わ�け�）

六�、�会�（�か�い�）

七�、�離�れ�（�は�な�れ�）

八�、�残�心�（�ざ�ん�し�ん�）
こ�ん�な�事�書�か�れ�て�も�分�か�ら�な�い�で�す�よ�ね�ー�。

説�明�し�ま�す�。

一�、�足�踏�み�（�あ�し�ぶ�み�）

的�に�向�か�っ�て�左�足�が�的�に�近�い�、�横�向�き�の�体�勢�で�す�。
首�だ�け�が�的�を�向�い�て�い�ま�す�。�こ�の�首�を�曲�げ�て�い�る�動�作�を�「�も�の�み�」�と�言�い�ま�す�。
的�を�見�な�が�ら�足�を�左�右�均�等�に�開�き�ま�す�。�左�→�右�の�順�番�で�扇�形�に�開�き�ま�す�。

二�、�胴�造�り�（�ど�う�づ�く�り�）

か�っ�こ�い�い�説�明�に�、�「�胴�造�り�は�、�終�始�行�射�の�根�幹�で�あ�る�」�と�書�い�て�あ�り�ま�し�た�。
で�も�か�っ�こ�良�す�ぎ�て�分�か�ら�な�い�の�で�説�明�し�ま�す�。
簡�単�に�言�え�ば�、�背�中�を�押�さ�れ�て�も�倒�れ�な�い�！�！
電�車�で�も�転�び�ま�せ�ん�。(ち�ょ�い�バ�ラ�ン�ス�感�覚�必�要)
前�に�少�し�体�重�を�か�け�る�感�じ�で�、�こ�れ�を�動�作�の�間�ず�っ�と�行�っ�て�い�ま�す�。
こ�れ�で�道�場�の�な�い�我�が�校�、�青�空�道�場�は�強�風�に�も�負�け�ず�、�活�動�で�き�る�の�で�す�☆�涙�。

三�、�弓�構�え�（�ゆ�が�ま�え�）
→�「�も�の�み�」�を�解�い�て�、�正�面�を�向�く�。
大�き�な�丸�太�を�抱�え�る�よ�う�な�感�じ�で�、�腕�で�円�を�作�り�ま�す�。
息�を�吐�き�、�肩�の�力�を�抜�い�て�「�も�の�み�」�を�し�、�次�の�動�作�へ�。

四�、�打�起�し�（�う�ち�お�こ�し�）
→�弓�構�え�の�時�に�作�っ�た�丸�太�の�イ�メ�ー�ジ�を�壊�さ�な�い�よ�う�に�し�て�、�そ�の�ま�ま�上�に�腕�を�上�げ�ま�す�。
「�も�の�み�」�を�忘�れ�ず�に�。
こ�の�時�、�初�め�は�み�ん�な�肩�に�力�が�入�り�が�ち�で�す�。
先�輩�に�直�さ�れ�ま�く�り�ま�し�た�。
い�っ�た�ん�打�ち�起�こ�し�た�ら�、�息�を�吐�い�て�み�ま�し�ょ�う�。
力�を�抜�い�て�リ�ラ�ッ�ク�ス�で�す�。

五�、�引�き�分�け�（�ひ�き�わ�け�）

→�あ�た�し�は�こ�の�動�作�の�前�に�「�大�三(だ�い�さ�ん)」�を�入�れ�た�い�な�ぁ�。
調�べ�た�ら�、�引�き�分�け�に�含�ま�れ�て�る�そ�う�で�す�。
大�三�を�説�明�し�ま�す�。�打�ち�起�こ�し�た�状�態�で�、�右�手�は�動�か�さ�ず�軽�く�曲�げ�る�感�じ�で�す�。
左�手�に�流�さ�れ�て�は�い�け�ま�せ�ん�。
左�は�人�差�し�指�を�立�て�て�、�少�し�動�か�し�ま�す�。
「�ヒ�ジ�で�的�の�中�心�を�狙�う�感�じ�で�」�と�先�輩�に�教�わ�り�ま�し�た�。

こ�こ�か�ら�が�引�き�分�け�で�す�。
大�き�く�、�耳�の�後�ろ�を�通�る�感�じ�で�左�右�均�等�に�引�い�て�い�き�ま�す�。
右�ひ�じ�は�下�が�り�す�ぎ�な�い�よ�う�に�気�を�つ�け�ま�す�。
キ�ー�ワ�ー�ド�は�肩�甲�骨�！�！
読�め�ま�す�か�ー�？�？
「�け�ん�こ�う�こ�つ�」�で�す�。�「�健�康�骨�」�と�は�書�か�な�い�ん�で�す�よ�ー^^
左�手�も�押�し�て�押�し�て�、�出�来�る�限�り�押�し�ま�す�。
そ�の�時�に�体�が�前�に�突�っ�込�ま�な�い�よ�う�に�。
体�は�真�っ�直�ぐ�で�す�。�常�に�真�っ�直�ぐ�で�す�。�伸�ば�す�の�は�腕�だ�け�で�す�。
「�痛�い�！�！�」�っ�て�く�ら�い�伸�ば�せ�る�の�が�理�想�で�す�ね�ー�＾�＾
左�右�均�等�に�伸�び�ま�す�。�右�ひ�じ�は�下�が�ら�な�い�よ�う�に�。
肩�甲�骨�が�つ�く�よ�う�な�気�持�ち�で�！�！�！

六�、�会�（�か�い�）
→�「�会�は�無�限�の�引�き�分�け�で�あ�る�」
こ�れ�は�分�か�る�だ�ろ�う�か�。�引�き�分�け�の�状�態�で�、�約�６�秒�間�静�止�し�て�的�を�狙�う�。
審�査�な�ど�の�検�定�で�は�も�っ�と�も�っ�と�会�を�と�る�と�良�い�。
（�審�査�員�に�自�分�の�動�作�を�長�く�見�て�も�ら�う�為�に�。�目�立�っ�ち�ゃ�え�☆
こ�れ�は�か�な�り�キ�ツ�イ�。�静�止�、�半�分�ケ�イ�レ�ン�を�起�こ�し�て�る�時�も�あ�る�。
腕�が�震�え�る�の�を�必�死�に�抑�え�る�。
試�合�な�ど�で�、�あ�た�し�は�あ�が�り�症�な�の�で�更�に�足�も�震�え�る�。
早�く�離�し�た�い�気�持�を�抑�え�て�、�心�の�中�で�秒�を�数�え�る�。
こ�の�時�、�矢�は�ほ�っ�ぺ�に�く�っ�つ�け�よ�う�。
「�も�の�み�」�が�ち�ゃ�ん�と�出�来�て�た�ら�顔�に�当�た�ら�な�い�か�ら�平�気�！�！

七�、�離�れ�（�は�な�れ�）
→�今�ま�で�の�動�作�が�完�璧�で�も�、�離�れ�が�ダ�メ�な�ら�全�て�パ�ァ�ー�に�な�っ�て�し�ま�う�と�ゆ�う�重�要�な�所�。
あ�た�し�は�い�つ�も�離�れ�で�矢�が�失�速�。(�涙�涙�涙
脱�力�離�れ(離�れ�た�と�き�に�右�腕�が�下�が�る)
こ�れ�が�矢�が�届�か�な�い�一�つ�の�原�因�。
自�然�な�離�れ�が�理�想�。
メ�ジ�ャ�モ(副�部�長)は�「�自�然�に�離�れ�る�」�と�言�っ�て�た�☆
あ�た�し�は�「�あ�、�離�そ�う�」�と�思�っ�て�離�す�か�ら�不�自�然�離�れ�。
左�手�、�右�手�共�に�勢�い�よ�く�離�す�。
体�を�突�っ�込�む�感�じ�で�。
こ�れ�で�転�ぶ�の�は�動�作�り�が�出�来�て�い�な�い�証�拠�Σ(‾■‾|||)
体�が�曲�が�ら�な�い�よ�う�に�、�常�に�真�っ�直�ぐ�！�！

八�、�残�心�（�ざ�ん�し�ん�）
こ�れ�で�的�に�当�た�っ�て�も�、�当�た�ら�な�く�て�も�自�分�の�射�を�見�直�す�。
審�査�で�は�残�心�を�長�く�取�ろ�う�。
足�を�閉�じ�る�ま�で�射�は�終�わ�ら�な�い�の�で�す�よ�。

当�た�っ�た�か�ら�「�完�璧�！�！�」�と�い�う�訳�で�は�な�い�の�が�こ�の�弓�道�。
上�を�、�上�を�目�指�し�て�頑�張�ろ�う�━( �∀`)�_ゝ`)`Д�)�Д`)￣�ー�￣)-_-)・�∀�・)�・�ω�・)=゜�ω�゜) ゜�Д�゜)゜�∀�゜)━!!!

「�射�法�八�節�」�で�検�索�す�れ�ば�い�っ�ぱ�い�ヒ�ッ�ト�す�る�の�で�そ�ち�ら�で�も�見�て�み�て�く�だ�さ�い(笑)

わ～っこゆりありがとー☆
で、こゆりのHPに射方八節の動画があるんで参考にgo☆→
【http://koyuri.fc2web.com/A15_1.htm】

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